Ernährungsberatung
Nie wurde so viel über Ernährung debattiert wie in heutiger Zeit. Es gibt unzählige Literatur, Sendungen und Meldungen. Das bringt auch eine große Verunsicherung mit sich.
Wenn Sie zu mir kommen, geht es nicht darum, Ihre Körpermaße zu optimieren, sondern viel mehr darum, dass Sie ein für sich passendes Körpergefühl entwickeln.
Die Beweggründe mögen unterschiedlich sein. Der eine möchte etwas für seinen Körper, sein Gewicht oder Wohlbefinden tun. Der andere ist einfach unzufrieden. Ein Dritter bekommt vom Arzt die Empfehlung, etwas für seine Gesundheit zu tun. Den richtigen und vor allem für sich selbst passenden Ansatz zu finden, ist allen jedoch gleich. Und genau da biete ich Ihnen meine Unterstützung an. Wir besprechen Ihre Situation, Ihre Wünsche und Unsicherheiten, klären Ziele und deren Umsetzung. Ein Prozess der in der Regel drei bis zehn Termine umfasst.
Scheuen Sie nicht den Kontakt, viel zu viele Menschen sind heute verunsichert. Fühlen Sie sich (wieder) in Ihrem Körper wohl und nehmen Sie ihn in seiner Einzigartikeit wahr. Gern bin ich dabei an Ihrer Seite.